Hi everyone! We're hard at work trying to keep our community clean, so if you see any spam, please report it here and we'll review ASAP!  Thanks a million!
12,270 Users Online
  • 640,129,772 Downloads
  • 1,696,349 Wallpapers
  • 1,565,068 Members
  • 12,971,712 Votes
  • 5,965,287 Favorites
Home Groups Popular
Sign-Up For Free! Or login to your account »
vnta-academy
vnta-academy
Online Now
Login to Become a Fan
 
ProfileWallpapers (0)Favorites (0)Journal (41)DiscussionContact Member
Journal for vnta-academyJournal for vnta-academy
Aug
2
Happy
10 Bài Tập Pickleball Hiệu Quả Cho Người Má»›i: Cải Thiện Kỹ Năng Nhanh Chóng
Pickleball Ä‘ã trở thành má»™t môn thể thao quen thuá»™c vá»›i những người yêu thích thể dục thể thao và Ä‘am mê các môn bóng đối kháng. Tuy nhiên, đối vá»›i người má»›i, việc tập luyện pickleball có thể gặp khá nhiều thách thức. Để há»— trợ người má»›i vượt qua khó khăn ban đầu và thúc đẩy quá trình tiến bá»™, Học viện VNTA muốn giá»›i thiệu đến các bạn những bài tập pickleball tốt nhất dành cho người má»›i bắt đầu. Những bài tập này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng và nâng cao trình Ä‘á»™ chÆ¡i má»™t cách hiệu quả.

Bài tập giao và chuyền bóng trong Pickleball nhằm cải thiện kỹ năng của người chÆ¡i trong việc thá»±c hiện chiến lược giao và chuyền bóng hiệu quả. Mục tiêu chính là rèn luyện khả năng tận dụng sức mạnh từ má»—i cú giao bóng và duy trì vị trí chiến lược trên lÆ°á»›i.

Bài tập Poach và Putaway trong Pickleball nhằm cải thiện khả năng dá»± Ä‘oán và chặn đối thủ (poaching) của người chÆ¡i, sau Ä‘ó tận dụng cÆ¡ há»™i để thá»±c hiện những cú Ä‘ánh mạnh và chính xác để ghi Ä‘iểm (putaway).

Bài tập Ä‘ánh bóng chéo sân được thiết kế để cải thiện Ä‘á»™ chính xác và kiểm soát bóng của người chÆ¡i trong việc thá»±c hiện các cú Ä‘ánh bóng nhẹ chéo sân. Bài tập này cải thiện khả năng kiểm soát bóng của bạn khi Ä‘ánh qua lại toàn bá»™ sân.

Xem thêm tại Học Viện VNTA Academy: https://vntaacademy.com/top-10-bai-tap-pickleball-cho-nguoi-moi-bat-dau-giup-ban-tien-b...

#vntaacademy #hocvienvnta #hocvienvntaacademy #hocvienthethaotennisvapickleballlonnhatvietnam #pickleball #baitappickleball #kynangpickleball #kythuatpickleball #daypickleball
Times Viewed: 5Bookmark and Share
0 responses have been posted to this journal entry. Post Your Response!
Advertisement
Previous Journal Entry
Danh Sách Top 87 Sân Tennis TP HCM Chất Lượng Cao Cho Người Yêu Thích TennisViệc tìm được má»™t sân tennis chất lượng vá»›i thiết kế tiêu chuẩn ở Thành phố Hồ Chí Minh có thể nâng cao trải nghiệm chÆ¡i tennis của bạn. Trong bài viết này, VNTA Academy xin giá»›i thiệu danh sách 87 sân tennis Ä‘...Read Previous Journal Entry >>Read Previous Journal Entry >>
Next Journal Entry
Bảng Giá Chi Phí Học Tennis Tại Hà Ná»™i Từ CÆ¡ Bản Đến Nâng Cao Má»›i NhấtTennis hiện nay Ä‘ã trở thành má»™t trong những môn thể thao được yêu thích nhất không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giá»›i. Lý do cho sá»± phổ biến này chính là vì tennis yêu cầu người chÆ¡i phải vận Ä‘á»™ng toàn ...Read Next Journal Entry >>Read Next Journal Entry >>

Recently Spotted Members


No members found. Be the first.