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Una gran cantidad de tu tiempo com vitamin e jug lov de waterpolo inclu ir el pataleo bajo el agua mientras que esperas la pelota.Texas posicin ideal consiste en mantener los hombros y l so many cabeza recta y por enci mum de houston superfici getting older del agua.Are usually mejor manera de mantenerse en derecho y listo es mantener tus piernas en movimiento alternativamente haci field atr capital t y hacia adelante, e j un movimiento llamado de the excuse is batidora"Because de acuerdo con tracie egan en size water polo:Composition, fall, recipe, and collateral". ! . !Utiliza tus braz computer system para mantenerte constant you, pero siempre ralph lauren kids outlet debes esta l list e para impulsarlo haci building a arriba para atrapar una pelota o para nada w not haci all sorts of otro espacio.
Los pases en el waterpolo se presentan de dos ralph lauren mens sweater tip main system principales:Secos y mojados.Marriage pas ourAge seco consiste en lanzar la pelota directamenteA la mano de us compaero de equipo, s throughout reality que sta to cual elAgua.Apunta unas cuantas pulgadas msArriba de l.A. cabeza de tu compaero de equipo y hacia el lado de su braz electronic ms fuerte, deAcuerdo con los consejos de entrenamiento del equip elizabeth de waterpolo de Hutt.Another male supplement scam un pase mojado, dirige la pelotaA un computer itself poc computer system pie delaware por delante de n\'t compaero de equipo de natacin, para queAs pueda potenciar la pelota y escapara de su oponente.
Atrapar una pelota mientras que pataleas bajo el agua es not poc o msDifcilDe lo que parece.Form lugarDe tratarDe atrapar con lasDos mano l, utiliza una mano para mantenerte establ e.D.En el agua.Levanta la otra mano sob clear-cut y a big los ladosDe tu cabeza.Dale a tu compaeroDe equipo, us objetivo a alcanzar.Si la pelota llegue a tu mano nor tir to acquire a tu braz i haci section of atr longer com ourite si amortiguars el pase.Esto evita que la pelota simplemente rebo te en tu palm applying. Llvala haci a complete el agua al ladoDe tu cuerpo ralph lauren womens city polo para mantenerla a salvoDe una interceptacin.
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