คอลลาเจนคืออะไร? ทำไมยิ่งอายุเยอะ ยิ่งต้องกิน - By Kinplacollagen

Kinplacollagen

Profile Wallpapers (0)Favorites (0)Journal (1)Discussion Contact Member

Journal for KinplacollagenJournal for Kinplacollagen

Dec

คอลลาเจนคืออะไร? ทำไมยิ่งอายุเยอะ ยิ่งต้องกิน

คอลลาเจนคืออะไร ? มีเหตุผลหลายประการที่ผู้คนอาจต
้องการเสริมอาหารด้วยคอลลาเจน คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่
มีความสำคัญต่อการรักษาสุขภาพผิ
วหนังและเส้นผม ตลอดจนเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในร่า
งกายให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ข้อต่
อมีความยืดหยุ่นและลดความเสี่ยง
ของโรคกระดูกพรุน

เหตุผลหนึ่งที่
จะเพิ่มปริมาณคอลลาเจนของคุณคือ
การปรับปรุงสุขภาพผิวของคุณ ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องทานอาหา
รเสริมคอลลาเจนเพื่อรักษาสุขภาพ
ผิว เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น ผิวของเราจะยืดหยุ่นน้อยลงและไม
่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ ส่งผลให้ผิวของเราแห้งกร้านและเ
กิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น

คอลลาเจนย
ังช่วยให้เส้นผมแข็งแรง เนื้อผมมักถูกกำหนดโดยปริมาณและ
คุณภาพของโปรตีนในรูขุมขน รวมทั้งคอลลาเจน หากคุณมีผมบางหรือเปราะ การบริโภคคอลลาเจนที่เพียงพอสาม
ารถช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงและทำใ
ห้ทนต่อการแตกหักได้ดีขึ้น

ประการสุดท้าย คอลลาเจนมีความสำคัญต่อการรักษา
ข้อต่อของคุณให้ยืดหยุ่นและลดคว
ามเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน เมื่อเราอายุมากขึ้น กระดูกอ่อนของเราจะยืดหยุ่นน้อย
ลงและกระดูกของเราจะเปราะมากขึ้
น การบริโภคคอลลาเจนที่เพียงพอสาม
ารถช่วยปกป้องเนื้อเยื่อเหล่านี
้และทำให้เราเคลื่อนที่ได้ในวัย
ชรา

อ้างอิง : https://kinpla.net/

Times Viewed: 703

0 responses have been posted to this journal entry. Post Your Response!

Recently Spotted Members

No members found. Be the first.

Recently Spotted Members

Desktop Nexus

Tags of the Moment

Recently Active Groups